B12 vitamin må siges at være en af de absolut vigtigste vitaminer i vores krop, da vi faktisk slet ikke kan leve uden. B12 vitamin er en betegnelse for en bestemt gruppe af stoffer i kroppen, som i medicinens verden ogs…

Mange ved nok at solen giver kroppen nogle vigtige vitaminer, men ofte er folk ikke helt klar over hvilken form for vitamin solen giver kroppen, og netop dette får du svar på i dette indlæg. Hvis du er en af de personer…

Kosttilskud er vitaminer og mineraler, din krop kan have godt af. Men udover at være vitaminer og mineraler, kan kosttilskud også være andre typer af produkter, som omega 3-fedtsyrer, planter og urter. Det er klart, at …